O que o colágeno faz?

O colágeno age como um adesivo que mantém as células da pele, ligamentos, articulações, fibrose e músculos. Bem como a parede do vaso sanguíneo Para estar firmemente preso, firmemente junte as células do corpo. Ajuda a proteger os órgãos internos e conectar vários órgãos Ficar juntos Nas células da pele das crianças, há um componente de colágeno de 75% A pele tem uma forte força de mola e flexibilidade.

O colágeno começou a diminuir com a idade de 20 anos.

Durante a infância e adolescência O corpo irá sintetizar totalmente o colágeno. Quando pegamos as bochechas, crianças e adolescentes vão sentir que a pele é lisa, macia, lisa, firme, firme, como a primavera

Mas depois dos 20 anos de idade, a síntese de colágeno no corpo Irá diminuir gradualmente E vai começar a notar claramente após 25 anos.O metabolismo no corpo não é bom, a pele perde gradualmente a umidade, macia, lisa e elástica, a pele que já foi bonita, firme, lisa, macia, suave, vai secar gradualmente até que a pele começa a entrar em colapso. Down Causando rugas e pés de galinha Torne-se um ponto negro de cara cheia E quando você tem 50 anos, o nível de colágeno que o corpo pode sintetizarNa camada de pele, deixando apenas 10%

Mas hoje em dia, com a tecnologia moderna, todos, homens e mulheres, podem substituir o colágeno que o corpo produz menos. Ao comer colágeno de alta qualidade A síntese de colágeno no corpo será estimulada no aumento da produção. O envelhecimento e o colágeno são substituídos por colágeno que é fresco, osso e vasos sanguíneos.

Na comida geral, já existe colágeno.

Na verdade, a comida que comemos no dia a dia Já existe colágeno. Mas não podemos comer bastante colágeno Porque colágeno é muitas vezes em alimentos que são ricos em gordura e alta nos preços, como pernas de porco, pele de frango, barbatana de tubarão, e quando mais velhos, o corpo precisa de mais colágeno. Mas nós podemos comer menos para não ser gordo.

Nosso corpo precisa de colágeno cerca de um dia. 5.000-10.000 mg Nós temos que comer cerca de 0,5 – 1 kg para obter o colágeno tanto quanto o corpo precisa. ** Comer colágeno na forma de extratos prontos para comer. Portanto, é uma maneira conveniente Mais seguro e mais econômico.